Il modo in cui parli con te stesso è importante. Vuoi liberare tutto il tuo potenziale, trovare amore e gioia? Queste citazioni di Marisa Peer potrebbero essere ciò che devi leggere.
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La vita non è sempre facile. Ci saranno alti e bassi, lotte e ostacoli. Ma la sfida più difficile spesso viene da dentro.
In effetti, a volte, potresti essere tu quello che si trova sulla tua strada. Pensare di non meritare cose belle può farti rifuggire dalle opportunità e dall’amore. Dire a te stesso che sei stupido e indegno ti impedirà di imparare e di liberare il tuo potenziale. Queste voci potrebbero non sembrare importanti. Ma quando li ripeti nella tua testa per giorni, mesi o addirittura anni, si stabilizzano e diventano realtà.
Marisa Peer è una delle principali terapiste dell'ipnosi. Con clienti come amministratori delegati, celebrità e atleti di livello mondiale, ha sviluppato un sistema che può aiutare a eliminare queste convinzioni negative. Nelle sue stesse parole, quando crei un progetto nella tua mente, la tua mente fa del suo meglio per realizzarlo. E queste citazioni stimolanti di Marisa Peer ti aiuteranno a costruire il tuo progetto e ad accogliere l'abbondanza nella tua vita.
Chi è Marisa Peer?
Marisa Peer è una delle principali terapiste britanniche e autrice di best-seller. Ha creato RTT, abbreviazione di Rapid Transformational Therapy. È un sistema che integra più sistemi come l’ipnoterapia, la psicoterapia, la terapia cognitivo comportamentale e le neuroscienze. I suoi clienti includono amministratori delegati di prim'ordine, olimpionici, celebrità e anche terapisti di tutto il mondo.
Ho conosciuto Marisa Peer per la prima volta attraverso il suo Ted Talk sul superamento dei limiti. Nel discorso, ha menzionato quattro passaggi che aiuteranno a ricablare il cervello e ad andare oltre i limiti. Quel discorso è stato breve e utile. E ho continuato a unirmi a lei Programma RTT su MindValley . Un mese di studio approfondito del sistema mi ha aiutato a guarire il trauma della mia infanzia e mi ha dato la fede di cui avevo bisogno per portare la mia vita al livello successivo. Puoi leggere la mia recensione del programma RTT Qui.
Queste citazioni di Marisa Peer ti daranno un'idea di come le convinzioni possono cambiare la tua vita. E per trasformare un sistema di credenze, la ripetizione è la chiave. Quindi continua a scorrere. E annota quelli che ti sono utili. Salvali come schermata di blocco o attaccali al tuo tavola dell'umore per risultati ancora migliori.
Marisa Peer cita per liberare il tuo potenziale
Le parole che senti ti modellano, ma le parole più importanti che sentirai in tutta la tua vita sono le parole che dici a te stesso.
Più dai, più ricevi. E più devi dare via.
Alcune persone non vogliono essere ricche perché legano la ricchezza all’avidità. E altri hanno difficoltà a investire su se stessi perché temono che i soldi non ritorneranno mai più una volta spesi.
Questa citazione da Il programma RTT di Marissa Peer suggerisce diversamente. Evidenzia a sano equilibrio nel dare e avere . Quando crei un flusso di denaro e abbondanza, tu e le persone a cui tieni ne trarrai beneficio.
Quando hai un cervello brillante, ecco le tue scelte: razionalizzare il motivo per cui le cose vanno male o dissuaderti.
Cresci nelle aree in cui dedichi il tuo tempo e la tua attenzione. Se ti soffermi sulle tue frustrazioni, la tua mente smetterà di credere che meriti cose migliori.
Ma quando ti concentri sul lato positivo e cerchi di migliorare la situazione, la tua mente segue le tue istruzioni. Inizia a fare del suo meglio per sviluppare un piano e motivarti a farlo agire . Ed è l’azione che ti rende migliore, non il pensiero.
Quindi sii cauto su come dirigi la tua energia e attenzione e assicurati che vadano da qualche parte che ti avvantaggeranno a lungo termine.
La tua mente risponde alle immagini che crei nella tua testa e alle parole che dici a te stesso.
L’unico modo per fallire è non provare. E se ci provi, fallisci, impari qualcosa.
Proprio dietro la persona che dice di no c'è qualcuno che dice di sì. Quando le persone dicono di no, è solo un ritardo per la persona successiva che dice di sì.
La paura del rifiuto ti impedisce di ottenere opportunità, relazioni significative e successo. Questa citazione di Marisa Peer ti spiega perché il rifiuto non è così terrificante.
Quando non avrai paura che le persone ti dicano di no, aprirai nuove porte e costruirai nuove connessioni. Quanto è sorprendente?
Puoi sentirti male con te stesso solo se sei d'accordo con loro.
La critica è qualcosa con cui devi fare i conti per tutta la vita. Alcuni di loro sono costruttivi e provengono da cuori buoni. Ma alcuni sono distruttivi e hanno lo scopo di abbatterti.
Quando ascolti parole offensive , hai due scelte. Puoi crederci e lasciare che quei commenti odiosi diminuiscano il tuo valore. Oppure puoi scegliere di non essere d'accordo con loro.
Questa citazione di Marisa Peer ci ricorda che sebbene non possiamo scegliere ciò che gli altri ci dicono, possiamo scegliere di non lasciarci influenzare.
Le persone che ti criticano in modo distruttivo non piacciono a se stesse.
Gli odiatori odieranno. Lascia che siano i tuoi motivatori, non qualcosa che ti impedisca di andare avanti.
Le persone che si sentono inferiori hanno bisogno che anche tu ti senta inferiore. E poi si sentono uguali.
Quando senti qualcuno dire cose cattive su di te o diffonderle voci riguardo a te, è naturale chiedersi cosa hai fatto per meritartelo.
Questa citazione di Marisa Peer spiega la psicologia di odiatori . A volte l’odio è insicurezza sotto mentite spoglie. E non è tuo compito risolvere le insicurezze o ragionare con esse. Tutto quello che devi fare è andarsene a testa alta perché non meritano il tuo tempo.
La critica distruttiva è come giocare a tennis. Se una persona non risponde al volo, il gioco finisce.
Non devi reagire a ogni commento o situazione. A volte lo ignori non perché temi il confronto ma perché hai di meglio da fare. Scegli saggiamente le tue battaglie.
Per essere felice, devi fare pace con il tuo passato, amare il presente e sentirti così entusiasta per il futuro.
Devi essere bravo solo in una cosa. Se riesci a trovare il tuo dono e a celebrarlo, la tua vita sarà meravigliosa.
Viviamo in una cultura che celebra la perfezione. Questo ci dà l’illusione di dover essere perfetti in tutto. Ma questo è lontano dalla verità.
Pensa a un amico che adori. Li ami perché sono perfetti? Non credo. Li ami per la loro personalità, qualità o per la connessione speciale tra voi. Chiederesti loro di essere bravi in tutto?
La stessa verità vale per te stesso. Non è necessario essere perfetti per essere accettati o amati. Quello che devi fare è trovare l’unica cosa che ti rende speciale e autentico. Lascia che questa scintilla risplenda attraverso la tua pelle e il mondo vedrà il tuo splendore.
Se la tua vita è come un orologio, la tua infanzia sono i primi 10 minuti. Faresti soffrire i restanti 50 minuti a causa dei primi 10 minuti?
Per me, questa è una delle citazioni di Marisa Peer più stimolanti. Essendo cresciuto in una famiglia con un solo genitore, questa citazione mi dà il potere di affrontare i traumi della mia infanzia. Mi ricorda che anche se non posso cambiare il mio passato, posso scegliere il mio futuro.
Se non perdoni te stesso, la tua mente diventa un giudice, una giuria e un carceriere.
Non essere quello che costruisce la tua prigione.
La fede senza talento può portarti più lontano del talento senza fede. Ma quando li hai entrambi, sei inarrestabile.
Il dolore è come il gas. Sempre meglio fuori che dentro. Fa più male quando lo lasci entrare.
Quando seppellisci la tua emozione, diventa sempre più potente. Nel momento in cui lo affronti, inizi a migliorare. Puoi farlo parlando con qualcun altro o scrivendolo nel tuo diario. Scarica il peso, quindi non è necessario portarlo in giro.
Tutti sbagliano. Nel momento in cui dici “Non lo farò più”, sei perdonato.
Non sei il tuo passato. I tuoi errori non ti definiscono. Questa citazione di Marisa Peer ti mostra come perdonare te stesso e andare avanti.
Se hai aspettato per tutta la vita che qualcuno ti dicesse che sei fantastico, lo fai .
La migliore approvazione viene da dentro. Quando lo dici a te stesso sei abbastanza , sei amato, rivendichi il potere che dura per tutta la vita.
Puoi amare un'altra persona solo nella misura in cui ami te stesso.
Non puoi versare da una tazza vuota. Quando porti una mancanza di amore per se stessi , è difficile dare più amore a qualcun altro. Come quando stai soffocando, è impossibile dare aria agli altri. Quindi ama te stesso. Quando lo farai, sarai in grado di amare meglio gli altri.
Ci piacciono le persone che sono un po' imperfette, un po' vulnerabili, perché ci permettono di essere un po' imperfetti, un po' vulnerabili.
Vulnerabilità non equivale a debolezza. Al contrario, mostrare le proprie vulnerabilità richiede un grande coraggio. Ed è il piccolo imperfezioni che ti rendono riconoscibile, ti rendono umano. Quindi smetti di cercare di essere perfetto e ama i tuoi difetti.
L'unico rischio nella vita è non correre il rischio; non correre rischi è la scommessa più grande.
Ogni rischio equivale a un’opportunità. Non solo un’opportunità per arricchirsi, avere successo, ma anche un’occasione per imparare. Quando eviti le sfide, perdi anche l’opportunità di crescere come persona. Quindi abbi fiducia nel tuo potenziale e dì sì alle avventure.
Quando qualcuno ti fa un complimento, lascialo entrare. Di' grazie. Non rifiutarlo.
Il tuo passato non sei tu.
Il tuo conto bancario non sei tu.
Il tuo corpo non sei tu.
Il tuo peso non sei tu.
La tua età non sei tu.
Il tuo lavoro non sei tu.
A volte è facile attribuire il tuo valore ai numeri visibili: i Mi piace che ottieni sui social media, il numero sul tuo conto bancario o quello sulla tua bilancia.
Ma tu sei molto più di quelle cifre. Sei anche la tua personalità, le tue qualità, il tuo atteggiamento e la tua gentilezza. Non sminuire mai il tuo valore e non metterti in una scatola.
Ecco come esprimerti: perdona, lascia andare, vai avanti, abbi un'alta autostima e SII FELICE.
Il cambiamento non arriverà se aspettiamo qualche altra persona o qualche altro momento. Siamo quelli che stavamo aspettando; Noi siamo il cambiamento che cerchiamo.
Sii il cambiamento che vuoi vedere. Se non puoi cambiare ciò che ti circonda, inizia cambiando ciò che è dentro di te. Rimarrai stupito di come le cose andranno a posto quando avrai il giusta mentalità .
Non aspettare che il successo arrivi da te; devi andarci.
Quale di queste citazioni di Marisa Peer ti risuona?
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