Un elenco di citazioni e immagini sulla vulnerabilità che dimostrano di essere vulnerabili è coraggioso.
“Un essere umano che soffre e ride di ogni sfida della vita.”
Questa riga del profilo di un blogger appare sullo schermo mentre stavo navigando in modo casuale in Internet. Mi rimane in testa anche dopo aver chiuso tutte le schede.
Ciò che questa blogger ha detto di se stessa mi ricorda uno di Brené Brown cita sulla vulnerabilità – Quando intorpidiamo le emozioni dolorose, intorpidiamo anche quelle positive.
Allora, com'è abbracciare la tua vulnerabilità?
Per me è libertà, il tipo di libertà che spezza le catene. Ero abituato a reprimere le mie emozioni. Dopo aver rotto con il mio ex ragazzo di 6 anni, il mio primo istinto è quello di far finta che non succeda nulla. Ma più evito di chiedere aiuto, più mi soffermo nella negazione. Il dolore è inevitabile. Ma forse potrei guarire prima se non fingo di essere illeso.
Se sei come me, cercando di riprendere il potere dall'evitamento di sé, questo elenco di citazioni di vulnerabilità posso aiutare.
Citazioni ispiratrici sulla vulnerabilità per vivere con tutto il cuore
La vulnerabilità è forza.
Non perdo mai. O vinco o imparo.
–Martin Luther King Jr.
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Sii così autenticamente te stesso che anche gli altri si sentano sicuri di essere se stessi.
Il mondo ha abbastanza donne che vivono a insicurezza mascherata . Ha bisogno di più donne che vivano una coraggiosa vulnerabilità.
-Ann Voskamp
Quando ci sentiamo abbastanza sicuri da esporre le nostre ombre, è allora che diventiamo liberi.
–Gabby Bernstein
Forse la vita non è evitare i lividi. Forse si tratta di raccogliere le cicatrici per dimostrare che ci siamo presentati.
Le persone piangono, non perché sono deboli. È perché sono stati forti per troppo tempo.
- Johnny Depp
Non puoi vivere pienamente la tua vita senza sperimentare la gioia, la bellezza, la paura e la tristezza.
– Emma Xu
Non siamo mai così vulnerabili come quando ci fidiamo di qualcuno – ma paradossalmente, se non possiamo fidarci, non possiamo neanche trovarlo amore o gioia .
–Walter Anderson
Siamo nel nostro momento più potente in cui non abbiamo più bisogno di essere potenti.
– Eric Michael Leventhal
Il primo a chiedere scusa è il più coraggioso. Il primo a perdonare è il più forte.
– Zig Ziglar
Forse mi brucerò e non incontrerò le persone giuste, ma non lo saprò finché non lo farò.
–Selena Gomez
Avere un cuore tenero in un mondo crudele è coraggio, non debolezza.
- Sconosciuto
Cosa succede quando le persone aprono il loro cuore? Migliorano.
– Haruki Murakami
L'imperfezione è una forma di libertà .
- Sconosciuto
La vergogna svanisce sempre quando la condividi ad alta voce.
– Marie Forleo
Non piacerai a tutti e non tutti contano.
Non è necessario essere indistruttibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7. A volte devi abbassare la guardia affinché il tuo cuore possa respirare.
– Emma Xu
Solo perché stai lottando non significa che stai fallendo.
Ciò che conta di più è quanto bene cammini attraverso il fuoco.
- Charles Bukowski
Una volta che hai accettato i tuoi difetti, nessuno potrà usarli contro di te.
– George R.R. Martin
C’è solo un modo per evitare le critiche: non fare nulla, non dire nulla e non essere nulla.
– Aristotele
Non proteggi il tuo cuore comportandoti come se non ne avessi uno.
- Sconosciuto
Se non sei vulnerabile, avrai molto meno dolore e molto meno amore.
Le paure che non affrontiamo diventano i nostri limiti.
Non vergognarti delle guerre che la tua anima ha combattuto per salvarsi.
-Isra al-thibeh
Le cose che facciamo per evitare la vulnerabilità finiscono per causarci più dolore della vulnerabilità stessa.
- Sconosciuto
Il merito è dell'uomo che è effettivamente nell'arena.
- Theodore Roosevelt
Sii orgoglioso di chi sei, non vergognarti di come ti vedono gli altri.
- Sconosciuto
Tutti sono ugualmente deboli all'interno, solo che alcuni presentano le loro rovine come nuovi castelli e diventano re.
– Simona Panova
Non barattare la tua autenticità con l’approvazione.
- Sconosciuto
Vivi per i tuoi sogni, non per la tua paura.
- Sconosciuto
La cosa più pericolosa che puoi fare nella vita è andare sul sicuro.
– Casey Neistat
Mantra stimolanti per abbracciare la vulnerabilità
Sono vulnerabile e forte.
Le mie emozioni mi rendono umano.
Non sono fragile come un fiore. Sono fragile come una bomba.
– Fottutologia
Sono un mix di pregi e difetti.
Dite sì all'incertezza.
Il mio meglio è abbastanza buono.
Sono fatto d'acqua. Ovviamente sono emotivo.
– Rupi Kaur
Ti piacciono queste citazioni sulla vulnerabilità?
Spero che queste citazioni ispiratrici sulla vita ti aiutino ad aumentare la forza dentro di te nei momenti di incertezza. Viviamo in un mondo in cui giudizi e critici sono ovunque. Imparare ad appoggiarsi e permettersi di fallire scioglierà le catene mentali che ci circondano.
Se qualcuna di queste citazioni è utile, condividila con qualcuno che potrebbe aver bisogno di ispirazione. E qual è la tua esperienza con la vulnerabilità? Condividi con me nel commento.
