Abbiamo tutti dei traumi che dobbiamo guarire e lezioni da imparare da essi. Queste sono le parole più dolorose che ho sentito e ciò che mi hanno insegnato.
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Se qualcosa può spezzarti, può anche farti.
Le parole sono come una spada. Possono pizzicarti dritto al cuore. Anche se coloro che pronunciano parole offensive potrebbero non essere consapevoli del danno che provocano, ci vuole molto tempo, persino una vita intera, per guarire dalla ferita.
La mia vita fino a questo punto non è difficile. In realtà mi considero una persona fortunata e sarò sempre grato per quello che ho. Ma ci sono diverse volte in cui sono crollato a causa di qualcosa che la gente diceva. E peggio ancora, fa più male quando le parole provengono da qualcuno a cui tieni.
Quindi ecco le parole più dolorose che abbia mai sentito. Scrivendoli, onoro i miei sentimenti che sono stati sepolti per molto tempo. E se anche tu ad un certo punto sei stato ferito, spero che ti sentirai meno solo. E non dimenticare mai che se sei stato ferito ma sei sopravvissuto, puoi guarire e diventare una persona più forte.
Le parole più dolorose che abbia mai sentito
Vorrei che tu fossi un ragazzo.
Questo veniva da mio padre. La nostra relazione non era affatto dura; almeno, questo era quello che pensavo. Per quanto ricordo, mio padre era assente per la maggior parte del tempo durante la mia infanzia. Sentivo che dovevo essere eccezionale per attirare la sua attenzione. Il bisogno di essere amato mi ha spinto a lavorare sodo quando ero ancora un ragazzino. Ma non ho mai saputo che lo sforzo fosse inutile fino all’età di 18 anni.
Quello è stato l'anno in cui sono entrato nel miglior college della mia città natale. Allora l'ho chiamato per comunicargli la notizia. Era felice per me e orgoglioso come mi aspettavo. Ma quello che non mi aspettavo era quello che disse subito dopo.
“Non voglio una figlia. Quando sei nato, vorrei che fossi un maschio. Ma ecco qua. Guarda quanto sei arrivato lontano.
Le sue parole erano come un fulmine che colpiva dritto al cuore. Fino a quel giorno non avevo mai saputo il vero motivo della sua mancanza di attenzione e cura. Poi ho scoperto che era qualcosa che non potevo cambiare: il mio genere. È stato più traumatico quando, all'età di 27 anni, ho scoperto le sue relazioni e due fratelli che non avevo mai incontrato.
È stata tutta colpa mia? Che la mia famiglia è distrutta perché sono una ragazza? Passarono gli anni e non smisi mai di chiedermelo.
Non sei intelligente ma laborioso.
Sono andato alla scuola elementare un anno prima rispetto agli altri bambini. Ciò significa che ero il bambino più piccolo della mia classe e probabilmente dell'intera classe.
Ciò mi ha messo un’enorme pressione perché non riuscivo a raggiungere i miei coetanei. I miei voti erano costantemente in fondo alla classe. Per me, gli altri erano più intelligenti e sapevano molto di più.
Quindi sapevo che dovevo cambiare. Invece di lavorare di più, devo lavorare in modo più intelligente. Quindi ho preso appunti più intelligenti e organizzati. Ho rivisto e riflettuto su ciò che ho imparato ogni giorno quando la memoria era ancora fresca. E anche fare domande ha aiutato immensamente.
Queste abitudini di apprendimento mi hanno aiutato a recuperare il ritardo. E in quinta elementare ero tra i migliori della mia classe. Ma poi è successo qualcosa quando finalmente sono arrivato primo all'esame finale.
Il mio insegnante di matematica mi ha applaudito per i miei progressi davanti a tutta la classe. Poi ha aggiunto che “Emma non è intelligente. Ma è una gran lavoratrice.' Ancora oggi ricordo il disgusto nel mio stomaco quando ho sentito le sue parole.
Lavorare sodo non è qualcosa di cui dovresti vergognarti. Ma etichettare un bambino come “non intelligente” sembrava aver oltrepassato il limite. Le sue parole mi hanno fatto dubitare del mio potenziale. Ho quello che serve per ottenere di più? Sono il ragazzino stupido che non sa altro che lavorare meglio degli altri?
Non ce la farai mai da solo.
Amo mia madre. Mi ha cresciuto quasi da sola. Ma si preoccupava troppo per me per lasciarmi correre dei rischi e mettermi alla prova.
Quando ho pianificato di lanciare questo blog, le ho parlato dell'idea. Avviare un’impresa non era strano per lei. Mio padre lo ha fatto. Ma alcune decisioni sbagliate lo hanno mandato in bancarotta e non si è mai ripreso.
'Non ce la farai mai da solo.' Lei disse.
Mia madre voleva che diventassi un'insegnante di scuola come lei. È un lavoro stabile e ben pagato. 'Non devi preoccuparti di perdere tutto in un giorno.'
Anche se sapevo che quello che aveva detto veniva da buone intenzioni. Ma negarmi prima ancora di fare il primo passo è stato dannoso. Nei momenti in cui avevo un disperato bisogno di sostegno, invece, ho ricevuto delusione.
Crescere.
Come ho detto prima, provavo sentimenti contrastanti per mio padre. E quei sentimenti hanno raggiunto il culmine quando è morto un anno fa.
Ero devastato nel vederlo andarsene così all'improvviso. Ma allo stesso tempo ero arrabbiato per il suo tradimento. E ho perso per sempre la possibilità di affrontarlo.
Lì mi sono ritrovato seduto nel salotto di fronte ai fratelli e alle sorelle di mio padre. Lo hanno aiutato a nasconderci la verità per un decennio. All'inizio, il mio piano era rimanere maturo e affrontare tutto ciò di cui avevo bisogno per affrontarlo con eleganza. Ma alla fine, le mie emozioni si accumularono e si ribaltarono.
Ho pianto mentre li accusavo di mentire e mio padre di imbrogliare . “Siete tutti complici che mi rubano l’infanzia.”
Come un bambino, usavo le lacrime e le urla per esprimere la mia tristezza e attirare l'attenzione.
'Ciò che è fatto è fatto. Crescere.' Era di uno dei miei zii e non me lo aspettavo. Invece di scuse o pacche sulla spalla, ho ricevuto un 'crescimento'.
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Quello che ho imparato da quelle parole offensive
Quelle sono state le parole più dolorose che abbia mai sentito. Cosa è successo dopo, potresti chiedere.
Oggi, mentre scrivo questo post, non mi sento più ferito. Subire un torto non è ciò per cui scelgo. Ma guarigione è una scelta che tutti dobbiamo fare. Quindi scelgo di farlo Vai avanti invece di soffermarsi sulla meschinità. Ed ecco le preziose lezioni che imparo nel processo di guarigione.
Non è mio compito cambiare ciò che pensano gli altri.
Capisco che mio padre volesse un maschio invece di una femmina. Ma non è mio compito ragionare con le sue preferenze. Le persone vogliono quello che vogliono. Ma non sei nato in questo mondo per piacere o per dimostrare che gli altri si sbagliano. Sei qui per te stesso.
Mio padre mi ha fatto credere che dovevo fare di più per amore e approvazione. Ma sapendo quello che so adesso, mi rifiuto di portare più con me questa convinzione. Invece, scelgo di farlo amare me stesso per me.
Restituisci le convinzioni che gli altri ripongono su di te
Capisco anche che un commento non è necessariamente un dato di fatto. Le persone dicono quello che vogliono dire e a volte le parole possono essere dannose. Ma solo perché qualcuno pensa che non sei intelligente, capace, degno o bello non significa che sia vero.
Come ha detto Marisa Peer il suo corso RTT , una convinzione non ti farà del male a meno che tu non la lasci entrare. Da bambino, è facile interiorizzare quelle convinzioni limitanti. Ma ora che sei adulto, puoi scegliere di restituire quelle convinzioni.
Basandomi sul sistema dell'abbondanza di Marisa, ho creato a cartella di lavoro che ti aiuta a identificare le tue convinzioni tossiche e una tabella di marcia su come infrangerle. Puoi scaricarlo gratuitamente e individuare i pensieri che ti trattengono.
Hai una scelta
Ciò che ha detto mio zio potrebbe essere irresponsabile, ma aveva ragione. Non ero la ragazza vulnerabile che aveva bisogno di attenzioni e cure per sopravvivere su questo pianeta. E non lascerò che le miserie infantili influiscano sul mio presente e sul mio futuro.
Sono un adulto. E posso scegliere di lasciare andare, guarire e voltare pagina rispetto al passato. Sì, posso portare rancore e incolpare tutti coloro che una volta mi hanno ferito. Ma questo alla fine mi avrebbe ferito ancora e ancora.
Quindi scelgo di andare avanti. Come ha detto Marisa, se la vita è un orologio, la tua infanzia sono i primi 10 minuti . Non lasciare che influisca sui restanti 50 minuti.
Parole finali
Abbiamo tutti attraversato situazioni difficili. E con i social media, i commenti sgradevoli sono ovunque. Quindi, di fronte a parole offensive, ricorda che hai sempre la possibilità di scegliere se lasciarlo entrare o meno.
E lo scopo di affrontare le parole offensive che abbiamo sentito non è ferirti di nuovo o incolpare nessuno. Si tratta invece di onorare i tuoi sentimenti, sapendo che puoi anche guarire se sopravvivi al dolore.
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