Le risoluzioni sono difficili da mantenere. Quindi iniziamo quest'anno alla grande con queste citazioni motivazionali per il Capodanno.
Nuovo anno, nuovo inizio, nuova me.
Quali sono i vostri propositi per questo nuovo anno? Ogni anno dedico una pagina del mio bullet journal ai miei propositi. Ma ho trovato sempre più difficile attenervisi.
L'anno scorso ho messo 'smettere di zucchero' in cima alla mia lista di propositi. E l’ho rotto tre giorni dopo Capodanno durante una cena in famiglia. (La colpa è delle ciambelle.)
Se sei come me e stai lottando per mantenere lo slancio del nuovo anno dopo il 1° gennaio, non sei solo.
I ricercatori dell'Università di Scranton hanno trovato da studi che, il 64% di coloro che hanno preso i propositi per il nuovo anno li mantengono con successo in un mese. Ma dopo sei mesi il numero è sceso al 46%.
In altre parole, meno della metà di noi risolutori riesce a superare la prima metà dell’anno .
Quindi dovremmo smettere quest'anno e strappare quella pagina di obiettivi dal nostro diario?
Assolutamente no.
Non è mai il tempo o il nostro atteggiamento a impedirci di raggiungere i nostri obiettivi per il nuovo anno. Per la maggior parte di noi, sindrome della falsa speranza è quello da incolpare. Obiettivi e risoluzioni irrealistici, per la maggior parte di noi, non sono una motivazione. Invece, col passare del tempo diventano un peso emotivo. È frustrante anche solo pensarci perché sono ben oltre la nostra portata.
Quindi quest'anno, per iniziare alla grande i prossimi 365 giorni, hai bisogno di un elenco di soluzioni più ragionevoli insieme a queste citazioni motivanti per il nuovo anno.
Lascia da parte quelle affermazioni coraggiose di perdere 10 chili in un mese. Invece, scegliere obiettivi più pratici come bere otto bicchieri d'acqua o dormire di più. E sei a posto.
Non dimenticare di condividere queste citazioni di Capodanno con qualcuno che potrebbe aver bisogno anche lui di una frusta. Accendiamo quelle buone vibrazioni per un nuovo inizio, va bene?
Citazioni ispiratrici per il nuovo anno
Una citazione per festeggiare il nuovo anno e dare il benvenuto a un nuovo inizio23
Saluti al nuovo anno e ad un'altra possibilità per noi di farlo bene.
– Oprah Winfrey
È ora di riempire il tuo libro con gentilezza e amore
Ogni anno nuovo abbiamo davanti a noi un libro nuovo di zecca contenente 365 pagine bianche. Riempiamoli con tutte le cose dimenticate dell'anno scorso— le parole abbiamo dimenticato di dire l'amore abbiamo dimenticato di mostrare e l'organizzazione benefica che abbiamo dimenticato di offrire.
– Peggy Toney Horton
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Prendiamo i propositi per il nuovo anno di Kon-Mari
Tanto per cambiare, non aggiungere nuove cose nella tua vita come proposito per il nuovo anno. Invece, fai di più cosa sta già funzionando per te e smettere di fare cose che fanno perdere tempo.
– Salil Jha
Breve citazione a vivere il momento
Rendi oggi degno di essere ricordato.
– Zig Ziglar
Una cosa nel fissare obiettivi e lavorare per ottenerli è che puoi iniziare in qualsiasi giorno. Non deve essere il 1° gennaio. Se hai un obiettivo in mente, oggi è sempre il giorno più bello per farlo!
Pratica la gratitudine
Inizia ogni giorno con a positivo pensiero e a grato cuore.
– Roy T. Bennett
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Credici, lavora per questo, raggiungilo
Quando desideri qualcosa, tutto l'universo cospira per aiutarti a realizzarla.
- Paulo Coelho
Proviamo di nuovo. E questa volta, più difficile.
L'inizio di ogni nuovo anno è sempre il momento migliore per dare un'altra possibilità al tuo talenti trascurati !
– Mehmet Murat ildan
Un'affermazione mattutina per iniziare alla grande la giornata e l'anno
Sei degno di una bella vita. Lascia andare lo stress. Respirare. Sii positivo. Va tutto bene.
– Germania Kent
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I vecchi modi non aprono nuove porte
Non riprendere mai un viaggio e utilizzare il stessa strada che ti ha deluso prima.
– Dennis E. Adonis
Trova la cosa che ti motiva ogni giorno
La motivazione non è permanente. Ma del resto nemmeno il bagno lo è; ma è qualcosa che dovresti fare regolarmente.
– Zig Ziglar
Ogni giorno è un episodio nuovo di zecca
Con l’alba di questa mattina arriva un giorno di cose che non sono mai esistite.
-Toni Sorenson
Una citazione per i propositi del nuovo anno per farlo
Se combattere una nuova battaglia ci mantiene motivati ogni anno, così sia.
– Adhish Mazumder
Uno stimolante preventivo di lavoro per Capodanno
Trova quella cosa per cui lavorare duro ti rende felice e dove sei felice di lavorarci duro.
-Tom Fletcher
Una citazione motivazionale per il nuovo anno per iniziare ad agire
Il futuro dipende da cosa fai oggi.
- Mahatma Gandhi
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Quest’anno gettiamo i giudizi fuori dalla finestra
Lascia che oggi sia il giorno in cui cerchi il buono in tutti quelli che incontri e rispetti il loro percorso.
–Steve Maraboli
Una citazione per vivere la vita con tutto il cuore quest'anno
Non limitarti a sognare, fallo.
Non limitarti a sentire, ascolta.
Non limitarti a parlare, agisci.
Non limitarti a raccontare, mostra.
Non limitarti a esistere, vivi.
– Roy T. Bennett
Quello che è successo l'anno scorso, lascialo dentro l'anno scorso
L'anno scorso ti ha detto quello che dovevi sapere. Ora è il momento di andare.
–Richie Norton
Detti di Capodanno che sono motivazioni perfette
Ciò che il nuovo anno ti porterà dipenderà molto da ciò che porterai al nuovo anno.
– Vern McLellan
Il momento migliore per iniziare è adesso.
Con il nuovo giorno arrivano nuove forze e nuovi pensieri.
– Eleonora Roosevelt
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Dipende tutto da come lo vedi
La fine dell’anno non è né una fine né un inizio, ma un procedere.
–Hal Borland
Citazioni di Capodanno per imparare dal passato e lottare per il presente
La prima regola di quest’anno è non soffermarsi su cosa è andato storto l’anno scorso.
Senza le scale del passato non si può arrivare al futuro.
– Mehmet Murat ildan
Capodanno. Un nuovo me. Stessi sogni. Nuovi inizi.
I vecchi modi non aprono nuove porte. Abbraccia il cambiamento.
Citazioni ispiratrici per il Capodanno per chi procrastina
Tra un anno desidererai di aver iniziato oggi.
– Karen Agnello
Non devi essere eccezionale per iniziare, ma devi iniziare ad essere eccezionale.
– Zig Ziglar
Il segreto per andare avanti è iniziare.
Qualunque cosa tu abbia paura di fare, falla.
Sei quello che fai, non quello che dici che farai.
-Carl Gustav Jung
Citazioni di Capodanno perfette per incoraggiarti
Caro futuro, sono pronto.
Quando non avevo nulla da perdere, avevo tutto. Quando ho smesso di essere quello che sono, ho ritrovato me stesso.
- Paulo Coelho
Stabilisci il tuo obiettivo così in alto da spaventarti.
Commetti i tuoi errori, l'anno prossimo e per sempre.
–Neil Gaiman
Citazioni sui propositi per il nuovo anno per chiunque abbia bisogno di coltivare l'amor proprio
Sii quello che è così impegnato ad amare te stesso da non avere tempo per i rimpianti, il dramma o la negatività.
Quest'anno voglio innamorarmi di me stessa.
Meno preoccupazioni. Smetti di confrontare. Accetta la sfida. Amare me stesso.
Quest'anno non più:
Piacevole alla gente
Relazioni tossiche
Amicizie false
Dubbi e scuse
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Iniziare è coraggioso
Non devi vedere l'intera scala; basta fare il primo passo.
– Martin Luther King
A volte serve un atto di fede, a volte basta un piccolo passo per iniziare.
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Mantieni la calma e sii il assassino di gol .
Un buon consiglio per prendere i migliori propositi
Prendi ciò che ti ha motivato l'anno scorso e rendilo la tua vita quest'anno.
Una citazione per il tuo bullet journal di Capodanno
Domani è la prima pagina bianca di un libro di 365 pagine. Scrivine uno buono.
–Brad Paisley
Se “staccare la spina dai social media” è uno dei tuoi propositi
Se sei sui social media e non impari, non ridi, non sei ispirato o non fai networking, allora li stai usando in modo sbagliato.
– Germania Kent
Abbraccia una mentalità di crescita
Sii disposto a essere un principiante ogni singola mattina.
– Maestro Eckhart
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Non sei mai troppo vecchio per fissare un altro obiettivo o per sognare un nuovo sogno.
– CS Lewis
C’è uno strano conforto nel sapere che, qualunque cosa accada oggi, il sole sorgerà di nuovo domani.
–Aaron Lauritsen
Per avere ciò che non hai mai avuto, devi fare ciò che non hai mai fatto.
– Roy T. Bennett
Non sottovalutare mai il potere che hai di portare la tua vita in una nuova direzione.
– Germania Kent
Ti piacciono queste citazioni motivazionali per il nuovo anno?
Se lo fai, condividi le tue citazioni preferite di Capodanno con un amico o una famiglia per rallegrare anche loro! Raccontami nel commento quello che risuona con te.
Rendi quest'anno il migliore di sempre. Buon Anno!
